Serviços

Serviço de acompanhamento individual integrado e multidisciplinar que visa uma orientação totalmente personalizada para os objetivos do cliente, sejam eles otimizar a composição corporal, a saúde, a prevenção de doenças ou melhorar performance e qualidade de vida. O programa pressupõe um aconselhamento a nível nutricional, de estilo de vida, estratégias nutricionais para optimizar a composição corporal, o perfil bioquímico e hormonal bem como abastecer o movimento humano, o alto rendimento (performance) e a regeneração. A regeneração surge com o objectivo claro de ajudar o corpo a recuperar mais rapidamente, proporcionando um ambiente favorável ao organismo para lidar com o stress, para criar uma janela de produtividade, de longevidade de vida e de carreira desportiva.

A sua alimentação é única e exclusiva, porque as suas necessidades são exclusivas. Delinear um programa e um processo especifico, ajustado às suas reais necessidades, às suas emoções com os alimentos, aos seus hábitos, à base do padrão alimentar e à sua história. Todos estes factores assumem uma grande importância para nós, para desenhar as estratégias adequadas e todo um processo devidamente contextualizado no seu Mundo e inserido no seu contexto diário, adequado aos seus objetivos, às suas expectativas, ao seu perfil fisiológico e bioquímico, de acordo com a sua Geografia (Dieta Mediterrânea), à estação do ano em que nos encontramos (Perspectiva Sazonal), a sua exposição à luz e ao ritmo circadiano, criando perspectiva e intuição para acção de se abastecer, modificando e reprogramando o seu padrão alimentar.

Com o intuito de aprender a abastecer o seu corpo com os melhores nutrientes, de definir estratégias sólidas que consolidem hábitos alimentares saudáveis e consistente ao longo dos tempos, a aprendizagem assume para nós um papel de grande destaque, onde a disciplina é uma ferramenta de aperfeiçoamento permanente permitindo uma grande mudança, sólida no tempo. Com a missão de Munir e proporcionar ao cliente as melhores ferramentas, com a melhor informação baseada em literatura científica, e com uma sensibilidade fora de comum dos profissionais que o acompanham.

Serviços:

• Avaliação da composição corporal (Tecnologia Inbody)
• Diagnóstico e optimização metabólica
• Análise de Parâmetros Bioquímicos e Hormonais (Análise de análises clínicas)
• Educação e Coaching nutricional (Ensino e mentalidade)
• Aconselhamento Nutricional para:
  • Perda de peso e gordura corporal
  • Alta Performance ( Endurance e Suplementação)
  • Saúde e populações especiais

O programa pretende proporcionar informação altamente fidedigna baseada em ciência, com o intuito de criar uma educação de base. Um processo puro de ensino-aprendizagem, com progressões lógicas e inteligentes enquadradas em estágios de desenvolvimento do comportamento alimentar e de construção de hábitos alimentares saudáveis.

MISSÃO:

Abastecer movimento. Abastecer as suas emoções. Abastecer o seu bem estar. Abastecer a sua vida ... abastecer o seu corpo com os melhores nutrientes para ter uma vida saudável, longe de doenças, e construir uma composição corporal óptima… construindo um corpo saudável no tempo…uma construção plena de longevidade.

"A prevenção das doenças não se faz com medicamentos."

"Nurture the nature of all humans, everyday"